В статье описываются 8 принципов, которых должен придерживаться каждый брутальный мужик. Они включают в себя советы по отношениям с женщинами, здоровью, спорту, отдыху и бизнесу. Автор утверждает, что эти правила были выведены опытным путём и помогли ему и его друзьям сохранить здоровье и счастливые отношения.